De nombreux représentants de professions qui ont besoin d'inspiration, de créativité, de génération de nouvelles idées connaissent les manifestations de la crise créative. Une crise créative peut être causée par divers facteurs négatifs, par exemple, la maladie, le stress ou le surmenage.
Signes d'une crise créative
Une crise créative survient involontairement. Hier, vous avez travaillé sur un projet intéressant, mais aujourd'hui vous avez une stupeur. Et pour décoller par un effort de volonté, peu importe vos efforts, vous n'y arriverez pas. C'est la différence fondamentale entre les professions créatives et les autres - vous pouvez bien sûr vous forcer à travailler, mais le résultat devra attendre très longtemps et il est peu probable qu'il plaise à vos employeurs.
Si un employé est en crise créative, cela est immédiatement perceptible. Au sommet de l'inspiration, une personne crée sans rien remarquer autour. Il peut oublier la nourriture et rester éveillé jusqu'à la fin du travail. Dans une crise créative, l'employé décrit au mieux l'activité, se plaignant constamment de mauvaise santé, de fatigue et de diverses distractions.
Qui est victime de la crise créative
Tout d'abord, ceux qui travaillent sans se ménager sont en danger. Un rythme de travail élevé conduira inévitablement à l'épuisement et à la récession, et un jour vous ne pourrez plus avoir la moindre idée. Pour réduire le risque - ralentissez le rythme de travail. Si vous avez plusieurs idées à la fois, notez-les et établissez un plan de travail pour ce projet. Au cas où vous seriez dépassé par une crise créative, vous pouvez travailler en vous concentrant sur vos notes.
La fin d'un projet important peut aussi être marquée par une crise créative. Vous avez travaillé de longues heures et votre créativité pourrait bien « partir en vacances ». C'est un processus normal - permettez-vous de vous reposer et de récupérer. Et puis avec une vigueur renouvelée vers de nouvelles réalisations !
Une crise créative peut aussi vous envahir lors d'un grand projet. Au début du travail, vous étiez rempli d'enthousiasme et d'inspiration, mais ensuite les émotions se sont atténuées, la fatigue et la déception sont arrivées. La planification sera également utile dans ce cas - n'oubliez pas de noter vos idées pour les différentes étapes du travail et, lorsque l'inspiration s'éteint, faites la routine.
L'émergence d'une stupeur créative peut également être déclenchée par la monotonie de votre vie en dehors du travail. Si, année après année, vous vivez au même endroit, visitez les mêmes endroits, allez travailler de la manière habituelle - tout cela peut déprimer la créativité. Pour le faire revivre, partez en voyage, faites un réaménagement à la maison, trouvez-vous un nouveau passe-temps. L'essentiel est qu'un flot de nouvelles impressions fasse irruption dans votre vie.
Les problèmes personnels peuvent également provoquer une crise chez une personne créative. En règle générale, ces personnes sont plus vulnérables, tous les problèmes externes affectent considérablement leur travail. Résoudre ce problème est assez difficile - vous ne pouvez pas simplement désactiver les émotions et la mémoire. Par conséquent, essayez de tout faire pour que votre vie personnelle se déroule sans heurts et que votre monde intérieur soit calme. Mais rappelez-vous que de nombreux grands chefs-d'œuvre ont été créés par des auteurs sur fond de crises dans leur vie personnelle.
