Travaillant à domicile, un journaliste est confronté à de nombreux irritants. Soit le chat déchire le rembourrage du canapé, puis les enfants se précipitent dans l'appartement, et au lieu d'une structure pour un article dans leur tête, "si seulement ils ne cassaient pas un vase coûteux". Il est difficile de travailler dans une telle atmosphère, mais il existe plusieurs façons éprouvées de s'abstraire du monde extérieur et d'oublier le vase.
Nécessaire
- - écouteurs;
- - des autocollants;
- - alarme;
- - la patience.
Instructions
Étape 1
Créez une liste de lecture de musique de fond. C'est bien d'écrire sur des morceaux étrangers - on n'écoute pas les mots. Lorsque vous mettez des écouteurs, la musique étouffe les sons parasites et aide à vous immerger en vous-même. La tête ne fera pas mal si vous travaillez avec de la trance légère, du pop-rock ou de l'indie britannique.
Étape 2
Paradoxalement, les auteurs trouvent les meilleures idées dans la salle de bain ou les toilettes. Si vous avez des enfants à la maison, vous pouvez disparaître un moment en vous enfermant dans la salle de bain et en réfléchissant. Lors du marathon international d'écriture NaNoWriMo, la plupart des participants utilisent cette méthode. Certains travaillent ici, s'enfermant pendant des heures.
Étape 3
Levez-vous avant tout le monde pendant deux à trois heures. Vous devrez vous coucher plus tôt, mais vous pourrez travailler en toute tranquillité. Ou choisissez un moment où personne n'est à la maison. A cette heure, écrivez autant que possible, et avant cela, étudiez le matériau et collectez la texture.
Étape 4
Si vous ne parvenez pas à vous concentrer sur le travail parce que vous êtes très excité, faites un simple exercice de respiration. Inspirez et expirez lentement pendant 30 secondes. Une quantité suffisante d'oxygène entrera dans le cerveau et il deviendra plus facile de réagir à ce qui se passe autour. Vous vous calmerez et l'envie de chasser tout le monde de l'appartement disparaîtra.
Étape 5
Convenez avec votre ménage que personne ne vous touchera à certaines heures. S'ils ont des questions urgentes ou des choses à faire, laissez-les vous écrire des notes et accrochez-les au réfrigérateur. Il s'agit de vos trois heures légales par jour. Par exemple, vous pouvez vous enfermer dans la cuisine ou la chambre, mettre un panneau indiquant que vous travaillez.
