Reprendre le travail après un congé parental n'est pas une étape facile pour une maman. Certaines compétences sont oubliées, des habitudes sont perdues, les priorités sont définies d'une manière complètement différente. Afin de ne pas être distrait par la pensée de l'enfant toute la journée de travail, vous devez organiser correctement le processus de travail.
L'un des problèmes les plus importants est l'incapacité à gérer son temps libre de manière autonome. C'est lourd. Pour rendre le processus d'adaptation indolore, retardez un certain temps toutes les questions, sauf celles directement liées au travail et à la garde des enfants. Ne pensez pas au désordre dans l'appartement et ne vous inquiétez pas que toute la famille mange des produits semi-finis depuis une semaine. Une fois que vous vous êtes adapté, recréez le confort.
Des agendas, des blocs-notes, diverses manières de rappeler les tâches les plus importantes pour la journée à venir aident à planifier votre temps. Soyez constructif dans la résolution des questions soulevées par la direction: discutez du temps qu'il faudra pour terminer la tâche et des fonds nécessaires pour cela.
Si, en prenant soin de votre bébé, vous avez complètement oublié l'essence de votre travail, achetez un guide ou recherchez sur Internet où vous pourrez suivre des cours spéciaux dans votre spécialité. Plus vous faites votre travail vite et mieux, plus vite vous pouvez être à la maison et ne pas penser à travailler le week-end.
Enregistrez quelques instantanés de votre enfant sur le bureau de votre ordinateur. Assurez-vous de parler des affaires des enfants avec des collègues. Quelques phrases suffisent pour évacuer les émotions accumulées et travailler de manière productive jusqu'à la fin de la journée.
