Il semblerait - eh bien, où un rédacteur publicitaire se trouve-t-il dans une situation stressante au travail ? Travailler à domicile, dans un environnement familier et confortable ? Cependant, ceux qui travaillent depuis plus d'une journée voire un an savent parfaitement que la dépression peut survenir à l'improviste…
Les inconvénients de travailler comme rédacteur publicitaire sont, le plus souvent, la poursuite des mérites de ce type d'activité. Oui, une personne travaille à la maison, "et les murs l'aident", mais … Il passe toute la journée dans la même pièce, il manque de communication et d'impressions, et cela développe une sorte de faim sensorielle - la principale raison de la fatigue de l'âme et du corps, et signifie découragement.
L'attitude des autres envers le travail d'un rédacteur est également d'une grande importance. Même si la contribution d'une personne à la « cagnotte familiale » n'est pas si faible, souvent l'attitude du ménage vis-à-vis de son type d'activité n'est pas sérieuse. Un stéréotype courant: il faut "aller travailler", et si une personne "reste" à la maison toute la journée, alors elle ne semble pas travailler. Et qu'est-ce que ça fait pour une femme, qui est officiellement considérée comme une femme au foyer inactive, d'entendre les reproches de ses proches après une journée de dur labeur: "Pourquoi n'as-tu pas fait ça, tu es assise à la maison ?". C'est un irritant très grave et une raison de ressentiment et de larmes …
Malgré le manque de communication, le négatif peut obtenir et travailler à domicile. Critique des clients, article rejeté, refus de payer - tout cela assomme aussi sérieusement les ornières. Et attendre et chercher des commandes, arriver à quelqu'un sur la "liste noire", mais tout cela sur fond d'insatisfaction des webmasters, à la maison… Ici vous êtes déprimé, vos mains lâchent, vous ne voulez rien faire. Vient l'incrédulité en soi, l'insatisfaction envers soi-même.
Comment pouvez-vous éviter tout cela? Il semblerait que cela soit évident: il n'y a pas assez de communication - communiquez, quelqu'un n'est pas satisfait de vous - prouvez votre innocence et votre solvabilité. En fait, c'est comme ça, nous devons essayer de ne pas passer complètement à Internet. Laissez du temps et de la place pour une vraie communication avec de vraies personnes, réservez du temps pour les promenades, faites ce que vous aimez.
Le rédacteur n'ayant pas de patron, il doit assumer lui-même cette fonction ! Mais pas pour vous conduire, mais au contraire - pour encourager. Récompensez-vous pour un bon travail en allant à la bibliothèque ou chez le coiffeur, en rencontrant des amis, en achetant un beau meuble ou une belle armoire.
N'ayez pas peur des critiques ! Tout échec est avant tout une leçon. Tout le monde a des échecs, tout le monde reçoit des commentaires, mais le plus souvent, ces commentaires sont vrais. Mais même avec une confiance totale en votre innocence, vous ne devez pas vous livrer à des arguments et à des explications - cela ne fera que vous priver de vos forces et gâcher votre humeur.
Et enfin, mettez-vous d'accord avec votre famille. Expliquez que ce « rester à la maison » n'est pas le sort d'une femme au foyer ou d'un « chômeur temporaire », mais c'est un travail qui rapporte un tel revenu. Jusqu'à présent - tel, mais c'est peut-être le début de la carrière d'un écrivain célèbre !
Il est impossible de se débarrasser complètement de toutes les influences négatives avec n'importe quel type d'activité ou même d'inaction. Mais vous pouvez les réduire au minimum sans amener la question à un "burnout" complet, qui sera difficile à gérer.
