Comment Apprendre à Gérer Son Temps

Table des matières:

Comment Apprendre à Gérer Son Temps
Comment Apprendre à Gérer Son Temps

Vidéo: Comment Apprendre à Gérer Son Temps

Vidéo: Comment Apprendre à Gérer Son Temps
Vidéo: Comment gérer son temps : 3 astuces toutes simple pour une meilleure gestion du temps 2024, Novembre
Anonim

Le temps est une ressource non renouvelable, c'est pourquoi il est si précieux. Souvent, ce n'est pas suffisant, mais il y a des gens qui ont besoin de beaucoup moins de temps pour faire un travail similaire. Cela signifie qu'ils savent comment le gérer.

Comment apprendre à gérer son temps
Comment apprendre à gérer son temps

Tout le monde peut apprendre à gérer son temps, seuls le désir, la patience et l'autodiscipline sont requis d'une personne. Ce sont ces qualités qui permettront de se tailler quelques heures de libre par jour, qui font tellement défaut.

Définir des objectifs

Tout d'abord, vous devez décider des objectifs, c'est-à-dire rédiger une liste de ce qui doit être fait pendant la journée. Il est conseillé de commencer un journal à ces fins, où toutes les actions seront programmées chaque minute. Vous devriez constamment l'examiner et le vérifier, afin de ne pas sortir de l'horaire plus tard. Cette pratique vous aidera à devenir plus discipliné et à libérer du temps pour d'autres choses.

Temps d'attente

Une personne passe beaucoup de temps à attendre quelque chose, c'est-à-dire dans les transports, les files d'attente, les embouteillages. Cependant, vous pouvez l'utiliser à votre avantage. Si vous avez une voiture, vous pouvez écouter des livres audio dans les embouteillages, enregistrer vos pensées sur un dictaphone dans votre téléphone, résoudre des problèmes de travail mineurs, faire un plan pour le lendemain. Lorsque vous devez vous déplacer en transports en commun, vous pouvez écouter des livres sur les minibus, lire dans le métro ou réfléchir à des projets. En effet, des pensées créatrices bien souvent précieuses apparaissent spontanément.

Changer au lieu de se reposer

Souvent, une activité monotone vous rend somnolent, alors le travail se fait de plus en plus lentement. Ici, vous pouvez conseiller de vous reposer, mais il est préférable d'utiliser ce temps à votre avantage. Il vous suffit de quitter le projet en cours et de passer à autre chose. En une heure, vous pouvez retourner à votre activité d'origine, puis les choses iront beaucoup plus vite.

Se déconnecter du monde extérieur

Pour en faire plus, vous devez vous déconnecter du monde extérieur. En d'autres termes, vous devrez oublier les réseaux sociaux, les forums et divers sites de divertissement. Ils prennent beaucoup de temps, vous devez donc les jeter. Après tout, une question innocente d'un ami sur la façon dont les choses se passent se transforme parfois en une longue correspondance. Lorsqu'il y a plusieurs amis, vous pouvez passer plus d'une heure à mener une conversation. Pour cette raison, vous ne devriez pas aller sur les réseaux sociaux, vous pourrez ainsi éviter la tentation.

Motivation

Il est très important de se motiver correctement lors de l'élaboration d'un plan d'action pour la journée ou la semaine. Après tout, souvent une personne est tout simplement trop paresseuse pour y adhérer. Dans ce cas, vous devriez vous récompenser pour un travail bien fait à la fin de la journée. Cela peut aller de s'asseoir sur les réseaux sociaux à marcher avec votre proche, tant que cela vous motive à passer à l'action.

Conseillé: