FlyLady : Théorie Et Pratique Des Petites Actions

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FlyLady : Théorie Et Pratique Des Petites Actions
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Vidéo: FlyLady : Théorie Et Pratique Des Petites Actions

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Vidéo: Méthode FLYLADY en français présentation 2024, Avril
Anonim

FlyLady - la théorie des travaux ménagers faciles et rapides - est apparue récemment. Son essence est que le nettoyage est divisé en blocs et ne prend que quelques minutes chaque jour. Dans le même temps, un ordre parfait est toujours maintenu dans la maison.

FlyLady: Théorie et pratique des petites actions
FlyLady: Théorie et pratique des petites actions

FlyLady - une femme moderne devrait pouvoir tout faire

Le système FlyLady a été inventé en Amérique. Cela se traduit par "femme volante". Ce n'est pas seulement un guide de nettoyage à domicile, mais un nouveau mode de vie. FlyLady prend soin d'elle, de sa famille et de sa maison. Elle est la femme parfaite avec la maison parfaite. Elle ne passe pas beaucoup de temps à nettoyer, donc elle ne se fatigue pas et ne se fâche pas contre sa famille, qui "se salit toujours".

Comment devient-on une femme aussi fantastique ? Tout d'abord, apprenez à profiter de la vie. Souriez à votre reflet dans le miroir dès le matin. Après quelques jours, vous remarquerez que le monde qui vous entoure est devenu plus coloré et que votre humeur s'est améliorée.

Ensuite, gardez la forme. Portez un maquillage léger même à la maison. Surtout, portez des chaussures à lacets. Cela est nécessaire pour qu'il n'y ait pas envie de s'allonger sur le canapé devant la télévision. Après tout, pour cela, vous devez vous pencher, dénouer les lacets et enlever vos chaussures. Ces petites conditions à première vue vous aideront à toujours rester en forme et à ne pas être paresseux.

Système FlyLady - comment construire une journée

La journée, selon la théorie de FlyLady, est divisée en plusieurs périodes de nettoyage. Matin et soir s'appelle "Routine". Ces périodes durent au total cinq à sept minutes. Le matin et le soir, il faut: laver l'évier de la cuisine, jeter les poubelles, ranger la vaisselle à leur place, essuyer la cuisinière. Ces étapes simples garderont votre cuisine propre tout le temps. Après les règles - matin et soir - un peu de temps pour vous. Laver, appliquer de la crème, se maquiller ou faire une manucure, etc. Des « routines » se font tous les jours, malgré le manque de temps et d'envie.

Ne faites pas deux choses en même temps. Vous ferez mal l'un et l'autre.

La deuxième règle de FlyLady est de se débarrasser des déchets à la maison. Jetez ou donnez tout ce que vous n'avez pas utilisé depuis plus d'un an. Ensuite, il y aura de la place dans les armoires, il sera possible de cacher tout ce qui est désormais bien en vue.

Lorsque vous achetez du neuf, débarrassez-vous de l'ancien. Ne stockez pas d'objets inutiles. Vous en utiliserez tout de même des neufs, et les anciens ne prennent que de la place dans l'armoire.

Démontez les lieux d'accumulation de petits objets dans le temps. Habituellement, tout ce qui est trop paresseux pour être mis en place est posé sur une étagère, une table de chevet, un miroir. Livrez les articles là où ils devraient être une fois par jour. Cela ne prendra pas longtemps et ne laissera pas grandir un tas de choses.

Assurez-vous de vous faire plaisir avec une nouvelle crème, un masque visage, de délicieux gâteaux. Cela vous aidera à maintenir une attitude positive.

Divisez l'appartement en zones et n'en nettoyez qu'une par jour. Il ne faut pas beaucoup de temps pour nettoyer une pièce, vous ne vous fatiguerez pas et serez heureux d'avoir fait votre plan.

Nettoyez toujours tout en même temps. Pour éviter l'accumulation de vêtements sur le dos des chaises et de linge froissé sur le plateau.

Imaginez que vous êtes un agent immobilier et que vous avez besoin de vendre rapidement un appartement. Voyez ce qui doit être changé, réparé, peint. Faites quelque chose de cette liste tous les jours.

Prenez soin de vous et félicitez-vous, soyez heureux que vous fassiez tout et que la maison soit parfaitement propre. Une attitude positive peut aider à transformer votre routine quotidienne en une expérience amusante.

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