Il arrive que même le travail le plus intéressant et le plus préféré devienne ennuyeux. La productivité diminue, la fatigue augmente et même les vacances ne sont pas en mesure de respirer la force. Que faire dans ce cas est le choix de chacun. Bien sûr, la solution est de changer d'emploi. Mais ce n'est pas toujours possible. Ensuite, vous devez changer votre attitude au travail. Personne ne vous oblige à aimer le travail. Mais vous pouvez vous comprendre vous-même et votre métier, trouver tous les avantages et les inconvénients du travail, les comparer - et vous pouvez être surpris de voir que le travail est, en général, pas mal. L'essentiel est de trouver ce qui vous maintient au travail. Et dans les moments de désespoir, quand vous avez envie de crier: « Je déteste tout ! », souvenez-vous de ces plus. Cela vous aidera peut-être à changer légèrement d'attitude envers votre travail.
Instructions
Étape 1
Calculez combien d'heures par semaine vous passez réellement à travailler. Vous devez rester tard au travail et est-ce indemnisé ? Travaillez-vous le week-end ? Combien de temps passez-vous de la maison au travail et retour ? Où dînez-vous ? Si vous êtes sur le lieu de travail, vous pouvez en toute sécurité ajouter ces heures aux heures de travail. Si le temps passé est trop long, c'est une raison de penser… Pour le temps passé au travail (retards, heures creuses, travail le week-end), vous avez le droit de demander une compensation - jours de congé supplémentaires, jours de congé, jours de congé ou une augmentation de salaire. Et le temps "vide" de la maison au travail peut être rempli d'activités utiles. Par exemple, achetez un lecteur avec un casque et écoutez de la musique ou des livres audio. Désormais, vous ne percevrez plus le temps passé au travail comme « perdu ». Et le moins deviendra un plus.
Étape 2
Calculez la taille réelle de votre salaire. Soustrayez-y les dépenses pour le déjeuner (si vous ne mangez pas à la maison) et pour le transport. Combien d'argent apportez-vous à la famille? Si ce montant est nettement supérieur au niveau de subsistance, peut-être que tout n'est pas si mauvais ? Comparez votre salaire avec les salaires de collègues ou d'employés d'une entreprise similaire. Pensez à la fréquence à laquelle vous êtes payé. Quelle est la taille des congés de maladie, les indemnités de vacances. Un bon salaire stable peut être une grande motivation pour travailler.
Étape 3
Comprenez ce qui vous arrête au travail. Peut-être collègues ? Comment développez-vous les relations au sein de l'équipe ? Si vous vous sentez malade à cause des autres, vous pouvez essayer de mettre en place un mur psychologique (limiter la communication) ou un vrai - transférer dans un autre département, une autre succursale, obtenir votre propre bureau. Et vous pouvez essayer de nouer des relations avec les autres, même si cela ne fonctionne pas toujours.
Étape 4
Quel est votre patron ? Quelles sont ses exigences pour votre travail? Si votre patron paie les salaires à temps, ne trouve pas à redire aux bagatelles, peut facilement saisir votre situation (par exemple, laisser rentrer tôt pour des raisons familiales), vous permet d'être créatif dans la résolution de problèmes - posez-vous la question: vaut un tel patron "d'or" pour tolérer le reste de l'inconvénient?
Étape 5
Changez votre attitude envers l'environnement de travail. Décorez votre bureau comme vous le souhaitez. Publiez une photo de votre famille ou de l'artisanat de votre fils - des détails qui vous rappelleront votre maison. En dernier recours, recouvrez le bureau de votre ordinateur de photos personnelles.
Étape 6
Trouvez d'autres avantages dans votre travail. Avez-vous internet gratuit ? Peut-être qu'on peut imprimer sans entrave sur l'imprimante, par exemple, des recettes utiles pour la maison. Vous avez un téléphone avec un tarif illimité ? Ou peut-être que vos collègues vous prennent en charge et que vous n'avez pas à dépenser d'argent pour les transports ? Toutes ces petites choses à la fin peuvent ajouter jusqu'à un gros plus.
